男性弱精症应该怎么调理

　　弱精症的恢复，不仅仅治疗非常重要，日常生活中的护理也是一样重要的， 昆明泌尿生殖专科医院 专家介绍：男性弱精症应该怎么调理。

　　进食优质蛋白质与精氨酸食品：精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生弱精症，患者可以富含高蛋白质的食品，以及富含精氨酸的食物。

　　微量元素的摄入量：前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌较多，可以多吃。
　　
 　　补充各种维生素：维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用，因此患者应该多吃富含维生素的食物。>>>有疑问，立即咨询在线专家

　    生活调理：高温的环境可能会扼杀精子的生成，患者应该禁止热水盆浴或蒸汽浴。离开治炼、锅炉等高温工作场所，避免睾丸长期或经常处于温度较高的环境。

　　长久手淫会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。所以患者应该避免手淫。

　　昆明泌尿生殖专科医院温馨提示：弱精症怎么调理?就简单的为你介绍到此，希望能引起你的注意，为了自身的健康，和家庭的和睦，积极治疗弱精症，早日恢复健康。